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▷ Sapevi che dormire poco e male rimpicciolisce e avvelena il cervello? ⋆  Angolo della Psicologia
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Cosa fare se non si riesce a dormire?
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Ansia e insonnia: perchè non si riesce a dormire?
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Quante ore bisogna dormire la notte? «Tanto o troppo poco può portare a un  declino cognitivo». Il nuovo studio
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La privazione del sonno: che cos'è, quali sono i sintomi e le cause
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La privazione del sonno: che cos'è, quali sono i sintomi e le cause
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Gli adolescenti dovrebbero dormire 8-10 ore per notte | Fondazione Umberto  Veronesi
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